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A intimidade é realmente o nome do jogo no EQ

(Estar ciente da) ponta da lança (na sua prática) é uma consideração menos relevante quando o iogue está, na maior parte, em EQ. De certa forma, EQ é mais sobre se tornar íntimo de qualquer experiência que a mente mostre. Então talvez “grau de intimidade” seja uma medida melhor.

Pode ser complicado, no entanto. Outra coisa que o EQ provoca é uma sensação de tentar ultrapassar o último bloqueio, a última barreira, para finalmente alcançar a entrada na correnteza. Todo esse pensamento e preocupação precisa ser visto como mais drama mental. A verdade é que ninguém sabe quando a cessação vai ocorrer, ninguém sabe como fazer a cessação acontecer, e você só terá consciência da cessação depois que ela acontecer — então a futilidade de tentar manipular a prática, manipular a experiência, fazer algo acontecer deve ser lembrada sempre que surgir a ambição meditativa.

A intimidade é realmente o nome do jogo no EQ. Qual é a minha experiência? Posso permitir que essa experiência se expresse? Posso descansar minha mente dentro dessa experiência? Posso deixar que eu mesmo seja impregnado por essa experiência? Minha consciência pode impregnar essa experiência?

Quando você tenta ser íntimo rápido demais, isso claramente também não é bom. Então outra parte da intimidade é permitir e dar o devido tempo para o cortejo também :)

A mente vai mergulhar em outras ñanas, como se estivesse limpando a casa. Isso é normal e bom, sem problema algum. Como sempre, nada pode realmente quebrar o EQ, porque o EQ permite todas as experiências. O EQ é meio paradoxal.

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