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A Fase da Limpeza

Então, provavelmente você já experimentou todos os nanas do Progresso o Insight de alguma forma. Mas apenas experimentar é diferente de ter o verdadeiro "conhecimento de" os nanas. Você meio que conhece os nanas da Noite Escura, da Dissolução, Medo, Miséria, Nojo, Desejo de Liberação e Reobservação... mas ainda meio que os odeia. Você conhece a Equanimidade, mas tem dificuldade em permanecer nela. E toda vez que você passa um tempo na EQ, parece que é enviado de volta aos nanas de dukkha novamente. O que está acontecendo?

Talvez aquela grande experiência tenha sido realmente a Entrada na Correnteza e agora você está ciclando? Sim!!!!! Não, não, não, não, não, não! Não acredite nisso. É muito fácil criar fantasias de progresso para encobrir nossos sentimentos de falta de progresso. Não faça isso. Seja apenas honesto e claro: você fez progresso, mas agora está se sentindo preso.

Você entrou na fase de Limpeza.

É a fase de refinamento. Você não está aprendendo algo novo, está aprendendo as coisas _bem_. Depois que um meditador teve uma grande experiência de A&P e sofreu pelos nanas de dukkha, tocou a EQ e agora não tem dúvidas de que há algo no mapa do Progresso o Insight... ainda há muito trabalho a fazer. Desculpe, mas estou sendo honesto.

A fase de limpeza envolve o que parece uma eternidade passando pelos nanas de dukkha, alcançando a Equanimidade, experimentando uma nova clareza mental e depois voltando pelos nanas de dukkha e vendo algo novo que foi negligenciado antes. Cada viagem pelos nanas de dukkha envolve menos sofrimento e mais aceitação. Cada viagem pela DN nos faz perceber ainda mais profundamente como nossos hábitos reativos criam nosso sofrimento. Cada viagem traz uma maior capacidade de estar na presença do desconforto sem reagir exageradamente. Não é incomum eventualmente subir e descer várias vezes em uma única sessão.

Isso não é ciclagem pós-Entrada na Correnteza, é pré-EC limpeza.

Aqui está a minha melhor metáfora para essa fase: É como se você tivesse um pano sujo e estivesse passando pela sua casa limpando todas as superfícies, então você chega à pia e um fio de água sai da torneira e você pode enxaguar um pouco o pano. Então você vê como a casa ainda está suja e passa pela casa com seu pano um pouco mais limpo e limpa as superfícies novamente. Talvez você comece a ver o que está abaixo da sujeira um pouco mais... Você eventualmente chega à pia novamente, e há um pequeno fio de água, e lava o pano um pouco novamente, e você pode ver que a casa poderia estar um pouco mais limpa, então limpa as superfícies novamente...

Isso é o que acontece toda vez que tocamos na Equanimidade. Nossa mente fica um pouco mais limpa, somos um pouco mais sãos, vemos nossos padrões reativos um pouco mais claramente. Mas nossos padrões reativos ainda são sedutores e confusos, então precisamos re-experimentar toda nossa besteira novamente para vê-la mais claramente como a besteira que é. E os insights não acontecem de uma vez. Leva muito _refinamento_ ao longo do tempo. E pode até parecer que as coisas estão piorando, porque estamos começando a ver nossos padrões reativos cada vez mais claramente.

É como quanto mais você limpa sua casa, mais suja ela parece. Há toda essa sujeira que você não notou antes de começar a limpar.

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