Estar livre e desperto é assustador para o nosso simples senso de identidade

Embora existam muitos insights intelectuais e pensamentos espirituais, no final das contas: estamos vivendo em reatividade e limitação ou não? Ser “livre” e “desperto” é assustador para o nosso simples senso de identidade. Não importa quais livros lemos ou ideias que tenhamos, precisamos realmente ser capazes de vivenciar plenamente o que aparece na meditação como prática, para que possamos fazer o mesmo na vida. Parece tão simples, mas como qualquer pessoa que pratica sabe, a meditação é extremamente desafiadora. Inevitavelmente enfrentamos nossas próprias sombras e medos. Precisamos inevitavelmente abandonar nossos próprios mecanismos de auto-conforto e de defesa psicológica (exceto os maduros)... Para o bem ou para o mal, a mente é ao mesmo tempo brilhantemente inteligente e primitivamente estúpida. Podemos ter muitos insights espirituais, mas ainda assim temos confusões inúteis em nossa mente e em nosso corpo. A única maneira de despertar é reavivar todos esses pontos mortos e descobrir toda a nossa bagagem psicológica.